Untuk menjaga kesehatan Anda dan janin selama kehamilan, hindari mengonsumsi beberapa makanan berikut ini saat hamil ya, Moms!
Bengkuang mengandung sejumlah nutrisi penting yang baik untuk kesehatan ibu hamil. Ini manfaat bengkuang untuk bumil.
Perdarahan implantasi kerap terjadi di awal kehamilan. Namun banyak yang menganggapnya darah menstruasi. Agar tak salah, simak perbedaannya.
Kehamilan bukan alasan Anda tidak bisa bercinta. Moms tetap bisa berhubungan seks dengan memperhatikan hal-hal berikut ini.
Senam Kegel sangat direkomendasikan untuk ibu hamil. Ini manfaat senam Kegel buat bumil dan cara melakukannya.
