Jalan kaki saat hamil baik untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Ketahui panduannya berikut ini ya, Moms.
Pepaya punya sederet manfaat buat ibu hamil, mulai dari menjaga pencernaan hingga mencegah morning sickness.
Susu almond mengandung banyak nutrisi untuk kesehatan ibu hamil dan janin di dalam kandungan.
Untuk menjaga kesehatan, ibu hamil dianjurkan untuk mendapat imunisasi. Namun, jenis imunisasi berikut ini justru sebaiknya dihindari bumil.
Minum teh memang bisa menghasilkan efek menenangkan. Namun, buat ibu hamil, minum teh juga punya efek samping, lho.
