Jangan berlebihan dan jangan kekurangan! Ini panduan kenaikan berat badan yang ideal selama hamil sampai Anda melahirkan, Moms.
Setelah bayi lahir, Moms perlu memantau beberapa hal terkait berat badannya untuk menyesuaikan nutrisi dan perawatan yang tepat buatnya.
Memiliki tubuh langsing jadi impian banyak wanita. Beberapa selebriti berikut ini sukses menurunkan berat badan. Siapa saja mereka?
Biji labu kaya akan nutrisi seperti serat, protein, dan asam lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan berat badan Anda, Moms.
Menurunkan berat badan tidak boleh dilakukan sembarangan, Moms. Berikut cara menurunkan berat badan yang didukung oleh bukti sains.
