Tidak sedikit orang mengalami gangguan tidur. Berikut beberapa jenis gangguan tidur yang perlu Anda waspadai dan cara untuk mengatasinya.
Sering tidur terlalu lama? Hati-hati, karena kebanyakan tidur ternyata berkaitan erat dengan berbagai penyakit yang berbahaya lho, Moms.
Kenali gejala hipersomnia, rasa sering mengantuk hebat dan selalu merasa lelah di siang hari walau sudah cukup istirahat di malam hari.
