Mengenalkan makanan berserat sejak dini sangat penting untuk mendukung kesehatan sistem pencernaan anak.
Mengonsumsi makanan dengan kandungan tinggi serat bisa membantu Anda menjaga kesehatan pencernaan.
Tubuh tidak hanya membutuhkan karbohidrat, protein, dan vitamin. Serat juga punya peran penting bagi tubuh karena manfaatnya berikut ini.
