Hypnobirthing bukan sekadar membuat ibu lebih tenang saat melahirkan. Hypnobirthing juga bermanfaat bagi Si Kecil. Berikut penjelasannya.
Moms ingin melahirkan dengan nyaman dan lancar? Coba 5 cara relaksasi ini.
Perubahan hormon akan memberi efek Anda menjadi cepat lelah saat hamil. Tips ini akan membantu mengatasi rasa lelah itu.
Latihan ringan seperti berjalan kaki sangat penting dilakukan selama hamil. Nah, berikut kiat berjalan agar tetap aman selama kehamilan!
Jangan biarkan keluhan seperti morning sickness dan nyeri punggung menggangu kehamilan Anda. Tetap manjakan diri dengan 7 aktivitas ini.
