Saat hamil makan sayur? Harus dong! Tapi bagaimana kalau sayurannya mentah atau lalapan ya, Moms? Cari tahu jawabannya di sini, yuk!
Kandungan pestisida di dalam sayuran yang tidak dibersihkan dapat menimbulkan gangguan kesehatan.
Sayuran organik memiliki kandungan gizi tinggi yang baik untuk kesehatan dan lebih ramah lingkungan.
Menanam sayuran bisa menjadi alternatif untuk mengisi kebun dan tanah di rumah.
Biar tidak salah, begini cara memasak sayuran yang benar agar nutrisi yang terkandung di dalamnya tidak hilang, Moms!
