Back pain atau sakit punggung memang mengganggu ya! Kalau Anda sering back pain, cegah dengan menghindari 10 aktivitas ini ya, Moms.
Tidak hanya saat hamil, pasc-melahirkan juga sering membuat para ibu baru sering merasakan sakit punggung. Ayo redakan dengan 10 cara ini.
Bagi Moms yang sedang hamil, rasa nyeri punggung pasti sering Anda rasakan ya. Untuk meredakannya, ikuti tips dari 5 pembaca Mother&Baby ini
Kehamilan sering membuat Anda merasakan nyering punggung yang hebat. Ini cara mudah untuk mengatasi nyeri punggung. Efektif dan tanpa repot!
