Type Keyword(s) to Search

# olahraga

Waspada, Ini Efeknya Jika Anda Olahraga Secara Berlebihan

Alih-alih merasa bugar, tubuh Anda justru akan merasakan hal-hal berikut ini apabila dipaksa berolahraga secara berlebihan.

by: Wieta Rachmatia

Rekomendasi Kelas Senam Hamil dan Prenatal Yoga untuk Bumil

Untuk menjaga kesehatan bumil, yuk berolahraga dengan mengikuti kelas prenatal senam dan yoga rekomendasi M&B berikut ini!

by: Vonia Lucky Pradhitya Rizqi

Deretan Selebriti yang Berhasil Punya Tubuh Ideal dengan Rutin Olahraga

Selebriti-selebriti berikut ini punya tubuh ideal dari rutin melakukan olahraga. Siapa saja mereka? Kita intip bersama, Moms!

by: Vonda Nabilla

Jika Dilakukan dengan Teknik yang Benar, Ini Manfaat Bersepeda buat Wanita

Bersepeda dengan teknik yang benar nyatanya memiliki manfaat yang baik, terutama untuk Anda yang rutin melakukannya, Moms.

by: Vonia Lucky Pradhitya Rizqi

5 Jenis Olahraga yang Bisa Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Bermasalah dengan hipertensi atau tekanan darah tinggi? Beberapa jenis olahraga ini bisa membantu menurunkannya lho, Moms!

by: Tiffany Warrantyasri