Makanan-makanan berikut ini perlu Anda konsumsi saat sahur untuk membuat perut kenyang lebih lama dan punya manfaat baik buat pencernaan.
BAB tidak lancar? Atasi dengan cara alami saja, seperti melakukan beberapa jenis olahraga berikut ini, Moms. Mudah dan efektif!
Cepirit saat kentut memang menjadi tamu yang tak diundang ya, Moms. Namun, Moms perlu waspada karena cepirit bisa menandakan gangguan tertentu.
Sakit perut memang masalah kesehatan yang umum. Namun sakit perut juga dapat terasa berbeda-beda dan ada artinya bagi kesehatan.
Untuk membantu memenuhi kebutuhan serat dalam tubuh yang berguna buat kesehatan, Anda bisa konsumsi buah tinggi serat berikut ini, Moms.