Tidur cukup merupakan hal yang penting untuk ibu hamil. Bagaimana posisi tidur yang baik untuk ibu hamil 7-9 bulan? Simak penjelasannya di artikel ini, Moms!
Banyak hal yang berubah saat Moms hamil, salah satunya adalah pola tidur. Berikut alasan bumil sulit tidur saat hamil muda.
Mual merupakan kondisi yang umum terjadi saat hamil muda. Posisi tidur berikut ini bisa bantu kurangi mual yang Anda alami, Moms.
Tidur miring ke kiri merupakan posisi yang tepat buat bumil. Lalu bagaimana dengan posisi tidur miring ke kanan?
Saat kehamilan memasuki trimester ketiga, ibu hamil sering kali kesulitan menemukan posisi yang nyaman untuk tidur.
