Kabar baik untuk Anda, Moms! Ternyata mendengar musik saat melahirkan memberikan keuntungan tersendiri, lho. Penelitian yang dilakukan oleh Heni Setyowati, doktor ilmu keperawatan Fakultas Ilmu Keperawatan (FIK) UI pada 2015 lalu, memberi fakta mengejutkan. Menurut penelitiannya, musik ternyata bisa mengurangi rasa nyeri saat persalinan. Terutama jika ibu mendengarkan musik klasik instrumental.
Menurut Dr. Heni, karena persalinan yang lama dan sulit dapat membuat ibu merasa stres dan cemas berlebih. Stres dan cemas yang tidak teratasi akan meningkatkan intensitas rasa nyeri. Maka untuk mengatasinya, dibutuhkan terapi musik.
Ia meneliti pengaruh musik gamelan jawa dan musik klasik pada ibu melahirkan. Dan, hasilnya ibu yang mendengarkan musik klasik instumentalia merasa lebih nyaman dan nyerinya menjadi berkurang. Musik klasik dengan nada lambat dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan hormon endorfin, yang dapat membuat seseorang merasa tenang dan bahagia. (Meiskhe/TW/dok.M&B UK)