Agar hormon tubuh kembali normal dan seimbang setelah proses melahirkan, coba lakukan 10 langkah ini. Mudah dan ampuh lho, Moms!
Usai persalinan, Anda berharap perut kembali mengecil ke bentuk semula. Namun, hal itu tak terjadi. Bisa jadi Anda mengalami diastasis recti.
Bolehkah ibu menyusui makan durian? Bagaimana efeknya pada ASI dan kesehatan bayi Anda? Baca penjelasannya di sini ya, Moms.
Pengukuran tinggi fundus uteri setelah melahirkan bisa juga dilakukan sendiri di rumah dengan bantuan pita ukur. Ini caranya, Moms.
