Selamat atas kehamilan Anda, Moms! Saatnya untuk lebih memerhatikan asupan makanan Anda, karena asupan tersebut sangat berperan untuk perkembangan janin Anda.
Hindari makan makanan sembarangan ya, Moms. Jika ada waktu luang, Anda bisa membuat makanan sendiri, pastinya akan lebih lezat dan sehat, seperti resep Berry Brownies berikut ini. Buah blueberry dan raspberry bisa membantu proses perkembangan otak bayi, berperan sebagai anitioksidan, dan menjaga kesehatan jantung. Selamat mencoba, Moms!
Bahan:
- 62 gr terigu
- 20 gr cokelat bubuk
- 80 gr gula pasir
- 168 gr minyak
- 2 buah telur
- Vanilli bubuk secukupnya
- Buah blueberry dan raspberry secukupnya
- Buttercream
Cara membuat:
- Kocok kuning telur.
- Masukkan gula pasir sedikit demi sedikit, lalu kocok.
- Tambahkan terigu secara bergantian dengan cokelat bubuk dan minyak.
- Lalu tuang adonan tersebut ke dalam cup kecil.
- Panggang dengan suhu 150 derajat Celsius selama 60 menit.
- Jika sudah matang, belah Berry Brownies yang sudah matang.
- Hias dengan buttercream dan buah berry.
(M&B/SW/Dok. M&B)
