T: Halo dok, anak saya dikategorikan pendek, tinggi 77 cm di usia 19 bulan. Makanan apa saja yang bisa membuat anak tambah tinggi ya, dok? Saya khawatir anak saya stunting karena tinggi badannya kurang.
J: Sebelumnya, ibu harus memerhatikan kurva pertumbuhan Si Kecil. Faktor genetik juga terkadang dapat memengaruhi tinggi badan anak. Apabila memang tinggi badannya di bawah rata-rata, sebelum ia berusia 2 tahun harus segera ditangani, karena jika sudah terjadi stunting, sudah tidak dapat diperbaiki lagi.
Tapi, memperbaiki kondisi anak yang kemungkinan memiliki gangguan pertumbuhan bisa dilakukan, karena sebelum usia 3 tahun, daya serap tubuh terhadap vitamin dan mineral sedang optimal.
Karenanya, Ibu harus disiplin memberikan Si Kecil asupan bergizi seimbang, melakukan aktivitas fisik untuk Si Kecil, memastikan waktu istirahatnya cukup, dan memastikan ia selalu ada di lingkungan yang sehat.
Dijawab oleh Dr. dr. Matheus Tatang Puspanjono, Sp.A., Dokter Spesialis Anak, RS Pondok Indah
(M&B/Binar Murgati P./ND/SW/Dok. Freepik)
