Follow Mother & Beyond untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow Instagram dan YouTube Mother & Beyond
Haid atau menstruasi adalah tamu bulanan yang pasti datang menghampiri setiap wanita usia subur. Kadang ia datang tepat waktu, kadang sedikit terlambat, atau bahkan datang lebih awal dari tanggal di kalender. Bagi sebagian besar dari kita, kedatangan haid mungkin hanya dianggap sebagai siklus biologis biasa. Namun, di tengah masyarakat Indonesia yang kaya akan budaya, haid sering kali dikaitkan dengan berbagai mitos dan pertanda.
Moms mungkin pernah mendengar dari orang tua zaman dahulu, atau mungkin iseng membaca Primbon Jawa, bahwa waktu datangnya haid bisa membawa pesan tertentu. Ada yang bilang kalau haid pada hari tertentu artinya akan dapat rezeki, atau jika datang pada jam tertentu tandanya sedang dirindukan seseorang. Benar tidaknya, tentu kembali pada kepercayaan masing-masing.
Meskipun kita hidup di zaman modern, mengetahui “firasat” haid atau arti di balik waktu datangnya haid ini bisa menjadi hiburan tersendiri. Namun, sebagai wanita yang bijak, kita juga tetap perlu memahami sisi medis dan tanda-tanda fisik yang sebenarnya diberikan oleh tubuh kita.
Arti haid menurut hari
Dalam kepercayaan Primbon Jawa, hari di mana darah haid pertama kali keluar dipercaya membawa kabar tertentu, entah itu kabar gembira, peringatan, atau sekadar penanda kejadian emosional.
Arti haid menurut hari biasa
Senin: Jika tamu bulanan datang di hari Senin, konon ini adalah pertanda baik. Moms dipercaya akan mendapatkan keberuntungan atau rezeki yang tidak terduga dalam waktu dekat.
Selasa: Selasa sering dikaitkan dengan suasana hati yang gembira. Artinya, dalam waktu dekat Moms mungkin akan merasakan kebahagiaan atau bertemu dengan suasana yang menyenangkan.
Rabu: Primbon sering mengaitkan Rabu dengan interaksi sosial. Jika haid datang hari ini, ada kemungkinan Anda akan beradu argumen atau berselisih paham dengan seseorang. Jadi, cobalah untuk lebih sabar ya, Moms.
Kamis: Firasat haid di hari Kamis sering dikaitkan dengan perasaan sedih atau musibah kecil. Ini bisa menjadi pengingat untuk lebih berhati-hati dan menjaga perasaan.
Jumat: Jumat dianggap hari yang penuh berkah. Jika haid mulai pada hari ini, Moms dipercaya akan mendapatkan keuntungan atau kebahagiaan yang cukup besar.
Sabtu: Akhir pekan yang dimulai dengan haid bisa jadi pertanda kejutan. Konon, Anda akan mengalami kejadian yang mengejutkan, bisa positif maupun negatif, atau mendengar kabar yang tidak disangka-sangka.
Minggu: Hari libur ini jika diwarnai dengan datangnya haid, dipercaya menandakan Moms akan bertemu dengan teman lama atau kenalan yang sudah lama tidak berjumpa.
Baca juga: Doa agar Cepat Haid dan Amalan untuk Kelancaran Haid
Arti haid menurut hari pasaran
Budaya Jawa mengenal sistem hari pasaran, yakni: Legi, Pahing, Pon, Wage, dan Kliwon. Gabungan hari biasa dan hari pasaran ini (Weton) sering digunakan untuk melihat nasib, termasuk firasat haid.
Legi: Pasaran Legi melambangkan kebahagiaan. Jika haid datang pada hari ini, konon Moms akan mendapatkan hati yang riang gembira atau berita yang menyenangkan.
Pahing: Firasat untuk pasaran Pahing juga cukup positif. Ini sering diartikan bahwa akan ada tamu jauh yang berkunjung atau Anda akan mendapatkan keuntungan.
Pon: Hati-hati jika haid datang pada pasaran Pon. Ini sering dikaitkan dengan rasa kecewa atau kejadian yang membuat hati sedih.
Wage: Pasaran Wage sering dimaknai dengan adanya halangan atau rintangan. Mungkin ada rencana yang tertunda, tetapi jangan khawatir, semua pasti ada hikmahnya.
Kliwon: Pasaran yang sering dianggap mistis ini, dalam konteks haid, justru bisa berarti Moms akan mendapatkan keuntungan atau rezeki.
Arti haid menurut tanggal
Jika Moms suka mencatat tanggal hari pertama haid di kalender, Primbon memiliki daftar panjang mengenai arti setiap tanggalnya. Mulai dari tanggal 1 hingga 31, masing-masing memiliki makna unik.
Tanggal 1: Akan merasakan kebahagiaan yang luar biasa
Tanggal 2: Hati-hati, mungkin ada rasa kecewa yang menghampiri
Tanggal 3: Ada kemungkinan terjadi perselisihan atau pertengkaran
Tanggal 4: Pertanda baik, Moms mungkin akan mendapat rezeki
Tanggal 5: Akan ada kesedihan atau perasaan gundah
Tanggal 6: Menerima kabar baik yang tidak disangka
Tanggal 7: Akan mendapatkan hadiah atau pemberian menarik
Tanggal 8: Pertanda akan bertemu jodoh (bagi yang belum menikah) atau hubungan makin harmonis
Tanggal 9: Hati-hati dengan gosip atau fitnah
Tanggal 10: Akan mendapatkan kegembiraan dari orang terdekat
Tanggal 11: Mendapatkan kesenangan atau hiburan
Tanggal 12: Hati sedang bersedih atau melankolis
Tanggal 13: Terbebas dari beban utang atau masalah finansial
Tanggal 14: Akan mendapatkan undangan pesta atau perayaan
Tanggal 15: Mendapat kabar yang mengejutkan
Tanggal 16: Ada bahaya atau risiko kecil yang mengintai
Tanggal 17: Akan menjadi buah bibir atau pembicaraan orang
Tanggal 18: Mendapatkan kemudahan dalam urusan
Tanggal 19: Hati-hati, ada kemungkinan disalahpahami orang lain
Tanggal 20: Ada permusuhan atau rasa tidak suka dari orang lain
Tanggal 21: Kerinduan pada seseorang atau keluarga
Tanggal 22: Mendapatkan pengalaman hidup yang berharga
Tanggal 23: Rasa malu atau situasi canggung
Tanggal 24: Mendapatkan rezeki yang luas
Tanggal 25: Akan mendapatkan uang atau materi
Tanggal 26: Mendapatkan pujian atau apresiasi
Tanggal 27: Kelegaan hati atau penyelesaian masalah
Tanggal 28: Mengalami kesedihan mendalam
Tanggal 29: Akan pergi berwisata atau bersenang-senang
Tanggal 30: Mendapat kebahagiaan yang tidak terduga
Tanggal 31: Ada kabar yang simpang siur atau belum jelas kebenarannya.
Arti haid menurut jam
Selain hari dan tanggal, jam berapa darah haid pertama kali keluar juga memiliki interpretasi tersendiri yang dibagi menjadi beberapa rentang waktu, yakni:
Pukul 06.00- 08.00 (pagi hari): Pertanda adanya kerinduan yang belum tersampaikan
Pukul 08.00-10.00: Akan ada kegembiraan atau kabar yang membuat hati senang
Pukul 10.00-12.00: Akan mendapatkan janji atau kesepakatan yang menguntungkan
Pukul 12.00-14.00 (siang hari): Pertanda hati yang sedang bimbang atau ragu dalam mengambil keputusan
Pukul 14.00-16.00: Akan menerima sesuatu yang diinginkan
Pukul 16.00-18.00 (sore hari): Adanya perubahan suasana hati atau kabar yang mengejutkan
Pukul 18.00-20.00 (malam hari): Pertanda adanya kekecewaan kecil
Pukul 20.00-24.00: Bisa berarti ada perasaan kesepian atau rindu yang mendalam
Pukul 01.00-05.00 (dini hari): Pertanda ketenangan hati atau solusi dari masalah yang sedang dihadapi.
Tanda-tanda haid atau menstruasi
Meskipun membaca firasat di atas sangat menarik dan menghibur, Moms juga perlu peka terhadap sinyal yang diberikan tubuh. Menjelang haid, tubuh mengalami fluktuasi hormon yang sering kita sebut sebagai sindrom pramenstruasi (PMS). Mengenali tanda-tandanya bisa membantu Anda mempersiapkan diri, baik secara fisik maupun mental, agar tetap nyaman beraktivitas.
Perubahan fisik
Tanda yang paling umum adalah payudara yang terasa kencang, bengkak, atau nyeri saat disentuh. Ini terjadi karena peningkatan hormon progesteron. Selain itu, perut sering terasa kembung, muncul jerawat hormonal di area dagu atau rahang, serta rasa pegal di area pinggang dan punggung bawah.
Kram perut (dysmenorrhea)
Rasa kram atau nyeri di perut bagian bawah terjadi karena rahim berkontraksi untuk meluruhkan lapisannya. Jika nyeri ini sangat mengganggu hingga Anda tidak bisa beraktivitas, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter. Mengompres perut dengan air hangat atau minum teh herbal bisa membantu meredakan rasa sakitnya.
Mood swings
Apakah Moms merasa tiba-tiba ingin menangis karena hal sepele, atau mudah marah pada pasangan? Jangan salahkan diri sendiri. Penurunan kadar estrogen secara drastis menjelang haid memang memengaruhi neurotransmiter di otak, termasuk serotonin yang mengatur mood.
Kelelahan dan masalah tidur
Rasa lelah yang luar biasa padahal tidak melakukan aktivitas berat juga menjadi tanda umum. Suhu tubuh basal yang sedikit meningkat setelah ovulasi juga bisa membuat tidur malam terasa kurang nyenyak. Cobalah untuk tidur lebih awal dan kurangi konsumsi kafein menjelang tanggal haid.
Baca juga: Normalkah Bila Sudah Haid Tapi Haid Lagi? Ini Jawabannya!
Itulah penjelasan mengenai firasat dan arti haid menurut hari, tanggal, dan jam dalam Primbon Jawa. Percaya atau tidak, hal yang terpenting adalah mendengarkan apa yang tubuh Anda rasakan, karena kesehatan reproduksi tetaplah prioritas utama. (MB/AY/SW/Foto: Freepik)
