Anemia atau kekurangan zat besi dalam darah pada anak merupakan hal yang harus diwaspadai. Jika Si Kecil terkena anemia, maka ia dapat mengalami gangguan kognitif dan tumbuh-kembang.
Beberapa gejala anemia yang bisa diamati pada anak, di antaranya adalah gangguan motorik, terlambat bicara atau berjalan, sulit berkonsentrasi, dan penurunan kecerdasan.
Selain gangguan motorik, tanda-tanda paling umum yang dapat diamati adalah kulit atau mata yang pucat, rambut rontok, mulut kering, sariawan, mudah lelah dan sakit, rentan terhadap infeksi, napas pendek, serta jantung berdebar.
Untuk mencegah dan menanganinya, cukupi kebutuhan zat besi Si Kecil dengan daging, telur, dan sayuran hijau. Asupan buah yang kaya vitamin C juga perlu untuk mengimbangkan nutrisinya. Anda juga perlu berkonsultasi ke dokter jika gejala anemia tampak pada Si Kecil. (Aulia/DMO/Dok.freedigitalphotos)
