Kehebatan ASI yang tidak dimiliki susu atau makanan bayi lain adalah komposisinya berubah sesuai kebutuhan Si Kecil dan tergantung dari interaksi antara Anda dengannya. Selain itu, komposisinya yang 90 persen terdiri dari air, mengandung nutrisi penting seperti protein, mineral, vitamin A, C, dan B kompleks, oligasakarida, enzim, faktor pelindung tubuh, serta nutrisi yang mendukung pertumbuhan.
Gambaran banyaknya ASI yang dapat Anda hasilkan adalah sebagai berikut.
1. Pada 24 jam pertama, rata-rata kandungan kolostrum ASI sebanyak 37 ml.
2. Sejak hari 1-3, terjadi sedikit penambahan volume ASI.
3. Hari ke-5, volume ASI kira-kira menjadi 500 ml per hari.
4. Memasuki bulan ke-3 hingga ke-5 menjadi 750 ml per hari.
5. Di bulan ke-6, ASI yang siap diberikan kira-kira 800 ml per hari.
Kandungan ASI sendiri dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti tahap menyusui yang dilalui bayi, perkembangan saluran cernanya, waktu pemberian ASI, pola menyusui, serta usia ibu. Dengan kelengkapan dan kemampuan spesial yang dimiliki ASI, terbukti lah kalau ASI memang yang terbaik. (NK/Aulia/DC/Dok. M&B)
