Ada beberapa jenis buah yang dianjurkan untuk dikonsumsi ibu hamil, salah satunya delima. Ini manfaat buah delima buat bumil.
Buah punya banyak kandungan nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan pertumbuhan janin. Ini 15 buah yang baik buat bumil dan janin.
Mau kulit sehat dan awet muda? Coba deh, rutin mengonsumsi 8 jenis buah-buahan yang ramah kulit berikut ini. Enak dan mudah didapat kok, Moms.
Vitamin E adalah vitamin larut lemak yang penting untuk menjaga kesehatan kulit, mata, otak, dan organ lain. Yuk, simak 7 buah yang mengandung vitamin E.
Jika Anda hendak makan buah, perhatikan cara memotongnya ya, Moms. Pasalnya, salah memotong buah dapat mengurangi kandungan gizinya, lho!
