Peradangan atau inflamasi adalah respons tubuh saat terserang penyakit. Untuk mengatasinya, Anda bisa konsumsi 13 makanan berikut ini.
Ada beberapa jenis sayuran yang sudah jarang dimasak, padahal punya rasa yang tidak kalah enak dan kaya gizi. Apa saja sayur-sayur tersebut?
Selain nasi, Anda bisa mendapatkan karbohidrat dari deretan makanan berikut ini.
Untuk menjaga paru-paru tetap sehat dan bersih, kita perlu rutin mengonsumsi buah yang mampu membersihkan paru-paru dan menjaga kesehatannya
Beberapa jenis makanan dan minuman berikut tidak boleh dikonsumsi berbarengan dengan obat karena bisa menyebabkan efek samping yang serius.
