Buah punya banyak kandungan nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan pertumbuhan janin. Ini 15 buah yang baik buat bumil dan janin.
Apel dianggap sebagai buah kaya nutrisi dan bermanfaat untuk menunjang kesehatan, termasuk bagi ibu hamil. Cek manfaat apel berikut ini.
Beberapa makanan sehat dan lezat untuk ibu hamil ini bisa membantu Anda memperoleh gizi yang cukup selama menjalani masa kehamilan.
Minum air kelapa memang menyegarkan. Air kelapa pun punya banyak khasiat untuk ibu hamil dan janin. Apa saja manfaatnya?
Ketika berat badan janin kurang, sering disarankan bumil mengonsumsi es krim. Benarkah cara ini efektif untuk menambah berat badan janin?
