Ketika anak memasuki usia praremaja, bekali ia dengan pengetahuan seputar pubertas dan menarche atau haid pertama agar ia siap ya, Moms.
Saat hamil, Moms perlu menjaga kesehatan tubuh, termasuk kadar kolesterol yang bisa berpengaruh terhadap kehamilan dan tumbuh kembang janin.
Chia seed jadi makanan organik yang banyak dikonsumsi mereka yang menerapkan pola hidup sehat. Chia seed pun bermanfaat buat ibu menyusui.
Tidak mudah memang menghilangkan lemak di perut, tapi beberapa cara berikut terbukti efektif bisa menghilangkan lemak perut. Apa saja?
Ingin menyimpan makanan dan minuman di dalam kulkas? Ketahui dahulu lama durasi penyimpanannya agar kualitasnya tetap baik untuk dikonsumsi.
