Banyak gangguan yang dialami ibu hamil, salah satunya dehidrasi. Berikut ini 5 tanda tubuh mengalami dehidrasi saat hamil. Waspada ya, Moms!
Diet terkadang membuat tubuh lemas. Untuk mencegahnya, Anda bisa memilih makanan sumber energi yang tidak menggemukkan berikut ini.
Tanpa Anda sadari ada kebiasaan makan dan minum yang dapat melemahkan imunitas tubuh, terutama dalam jumlah atau kadar yang berlebihan.
Ada sejumlah cara diet alami yang bisa Moms lakukan untuk mendapatkan tubuh ideal dalam 15 hari.
Menghitung IMT saat hamil sangat penting untuk mendeteksi apakah berat badan bumil sudah sesuai dengan usia kehamilan.
