Untuk menurunkan berat badan pasca melahirkan, Anda dapat melakukan beberapa gerakan olahraga sambil menggendong bayi seperti berikut ini.
Selain untuk mengajak bayi bermain air dan menambah koleksi fotonya, berenang juga memiliki beberapa manfaat bagi dirinya.
Sudah 2 bulan lebih, aktris cantik Anne Hathaway melahirkan buah hatinya. Anne pun mengaku, bentuk tubuhnya tak seindah dulu.
Pembaca berita cantik dan multitalenta, Marissa Anita, memiliki cara tersendiri untuk menjaga tubuhnya agar tetap fit dan aktif.
Meski sibuk, Anda harus meluangkan waktu selama 5 menit untuk beristarahat. Ada 3 hal yang dapat dilakukan agar kembali bugar.
