Saat melakukan persalinan normal, Anda pasti akan mengejan. Hindari hal-hal berikut saat mengejan, agar tidak membahayakan Anda dan bayi.
Setelah melalui proses persalinan, sebagian ibu merasa vagina mereka lebih longgar. Yuk, coba cara berikut untuk mengencangkannya lagi!
Usai melahirkan, Moms bisa pakai korset untuk membantu mengembalikan bentuk tubuh Anda. Intip rekomendasinya di sini, yuk!
Bingung puting adalah kondisi yang biasa dialami ibu menyusui dengan bayi baru lahir hingga Si Kecil berusia 5 bulan.
Produksi ASI Anda sedikit? Konsumsi saja makanan berikut ini sebagai ASI booster alami untuk meningkatkan produksi ASI Anda, Moms.
