Jika meditasi dilakukan dengan benar, kemampuan Anda untuk fokus bisa meningkat.
Vitamin D merupakan nutrisi krusial yang diperlukan tubuh untuk mendukung kekuatan dan kepadatan tulang.
Gula buatan kerap dianggap lebih sehat. Namun, ada efek samping yang bisa Anda alami jika sering mengonsumsi gula buatan, Moms.
Saat sedang mengalami menstruasi, ada baiknya Moms menghindari dulu beberapa makanan dan minuman berikut ini.
Ketika bercinta, ada saja hal-hal seperti berikut ini, yang dilakukan wanita namun tidak disukai atau bahkan dibenci oleh pria.
