Agar bisa bertenaga seharian, coba konsumsi 15 makanan penambah energi berikut ini. Dijamin enak, sehat, dan enggak mudah lemas.
Salah satu masalah kesehatan yang kerap dialami wanita saat hamil adalah anemia. Cegah dengan mengonsumsi makanan berikut ini, Moms!
Meski tampak lezat, daging setengah matang tidak aman bila dikonsumsi saat hamil lho, Moms. Ini bahayanya.
Ngidam merupakan salah satu hal yang lumrah terjadi di awal kehamilan. Namun, bagaimana jika Anda ngidam makanan pahit?
Selain karena perubahan tubuh dan hormon selama kehamilan, simak alasan lainnya yang menyebabkan ibu hamil kelelahan usai makan.
