Selain karena perubahan tubuh dan hormon selama kehamilan, simak alasan lainnya yang menyebabkan ibu hamil kelelahan usai makan.
Buah nangka punya rasa yang manis dan menyegarkan. Ibu hamil boleh mengonsumsinya, tapi jaga porsinya agar tidak berlebih ya, Moms.
Sayuran merupakan jenis makanan yang baik dikonsumsi saat hamil. Namun, ada juga sayuran yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil.
Pengelolaan sampah yang baik menjadi tanggung jawab semua pihak, termasuk pelaku usaha maupun pembeli.
Makan makanan tinggi garam bisa meningkatkan risiko penyakit hipertensi. Ketahui dan waspadalah dengan jenis makanan tinggi garam berikut ini!
