Saat bayi sudah masuk panggul, di usia kehamilan 33-36 minggu, ada hal-hal yang tidak boleh dilakukan bumil. Apa saja?
Mi instan sering kali menjadi pilihan makanan cepat saji yang digemari banyak orang. Namun, bolehkah ibu hamil makan mi instan?
Posisi tidur tertentu bisa membantu bayi masuk ke posisi ideal untuk lahir, sekaligus membuat tubuh bumil lebih rileks dan siap menghadapi kontraksi.
Konsumsi oat saat hamil bisa bantu menjaga kesehatan ibu dan mendukung perkembangan janin. Simak rekomendasi oatmeal dari M&B berikut ini.
Memilih sepatu yang tepat adalah salah satu langkah penting untuk mendukung kenyamanan dan kesehatan Anda di masa kehamilan.
