Konon, mengonsumsi satu buah apel sehari bisa membantu menjaga tubuh dari berbagai penyakit sehingga tak perlu lagi ke dokter. Benarkah?
Sebelum menyimpan sayur di kulkas, coba terapkan metode blanching, Moms. Ini membantu membuat sayur lebih awet, segar, dan nutrisi terjaga.
Pisang adalah buah yang disukai banyak orang. Pisang juga punya banyak manfaat baik. Ini sejumlah khasiat pisang bagi kesehatan dan wajah.
Air beras mengandung banyak nutrisi yang berguna bagi kesehatan dan kecantikan. Berikut beberapa manfaat air beras untuk wajah Anda, Moms.
Agar bisa melakukan aktivitas lebih optimal, Moms perlu berkonsentrasi. Konsumsi makanan ini untuk bantu meningkatkan konsentrasi Anda.
