Sayur bayam yang kaya zat besi bisa memberikan banyak manfaat, tak hanya untuk ibu hamil, tapi juga janin di dalam kandungan.
Hati-hati saat memasak bayam, karena bila tak tepat bisa menghancurkan rasa sayur, bahkan menyebabkan racun! Ketahui di sini lengkapnya!
Beberapa makanan sehat berikut ini justru akan berubah menjadi racun dan berbahaya bagi tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan, Moms.
Tak hanya bagus untuk kesehatan kulit dan rambut, jus bayam juga bisa menurunkan risiko penyakit tertentu. Ini Manfaat jus bayam untuk Anda.
Ada banyak sayuran yang bisa dinikmati ibu hamil, salah satunya adalah bayam. Ini dia 6 manfaat bayam bagi ibu hamil.
