Buah-buahan kaya nutrisi ini tidak hanya membantu menambah berat badan, tapi juga mendukung tumbuh kembang balita Anda.
Salah satu proses kimia alami yang bisa menghilangkan nutrisi dalam buah adalah oksidasi. Lakukan ini agar buah tidak kehilangan nutrisinya.
Kesehatan jantung bumil juga akan berpengaruh pada kesehatan jantung janin Anda. Ini 5 buah yang bermanfaat untuk kesehatan jantung, Moms.
Mual dan muntah atau morning sickness merupakan keluhan yang sering dialami ibu hamil. Atasi dengan mengonsumsi 5 buah ini, Moms!
Blueberry kaya nutrisi yang bisa membantu memenuhi kebutuhan gizi mendukung kesehatan ibu hamil dan janin.