ASK THE EXPERT

Makan Pedas saat Hamil



Dijawab oleh: dr. Yusfa Rasyid, Sp.OG dari RSIA YPK Mandiri, Jakarta.

T: Banyak orang bilang ibu hamil tidak boleh mengonsumsi makanan yang pedas. Kebetulan saat ini, saya hamil 3 bulan dan sebelumnya sangat menyukai rujak yang pedas. Saat ini, apakah saya masih boleh makan rujak pedas? Jika tidak, apa dampaknya bagi janin jika saya sering mengonsumsi makanan pedas?

J: Tidak ada penelitian yang menyebutkan bahwa makanan pedas dan rujak menyebabkan kelainan pada janin. Pada orang yang tidak tahan makanan pedas dan asam, akan terjadi iritasi pencernaan yang dapat meningkatkan mortilitas atau gerakan usus. Lama-kelamaan bisa timbul diare dan menimbulkan kontraksi pada otot rahim. Jadi sebenarnya, tidak ada dampak langsung pada janin. Sementara, efek lanjutan pada rahim bisa menyebabkan kontraksi. Jadi rujak atau makanan pedas diperbolehkan dengan batas yang wajar. (IMR/Aulia/OCH/dok.M&B)