Siklus menstruasi bisa menjadi indikator kesehatan. Kenali fase-fase dan hormon yang berperan penting dalam siklus menstruasi!
Menopause merupakan fase alami dalam kehidupan wanita yang sering kali disertai dengan perubahan hormonal yang signifikan.
Hormon estrogen berperan penting dalam kesehatan perempuan. Karena itu, kenali tanda-tanda hormon estrogen tidak seimbang dalam tubuh.
Perubahan emosi hormonal adalah bagian alami dari kehidupan, tapi bisa menjadi tantangan besar. Ini cara mengelolanya, Moms.
Agar hormon tubuh kembali normal dan seimbang setelah proses melahirkan, coba lakukan 10 langkah ini. Mudah dan ampuh lho, Moms!
