Susu kurma kaya nutrisi yang bisa mendukung kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin. Ini manfaat susu kurma untuk ibu hamil.
Banyak bumil tanpa sadar mengalami kekurangan protein, dan ini bisa berdampak pada kesehatan Anda serta janin dalam kandungan.
Sulit tidur nyenyak merupakan gangguan yang kerap dialami bumil. Untuk membantu mengatasinya, ini cara tidur yang benar dan aman untuk ibu hamil.
Jika bumil bosan atau mual minum air putih, Anda bisa mengonsumsi minuman pengganti air putih yang menyehatkan berikut ini.
Posisi duduk yang salah pada ibu hamil bisa bikin tubuh gampang lelah dan bahkan memberi tekanan pada janin.
