Tidak hanya enak, susu almond yang sedang naik daun ini juga mengandung banyak nutrisi. Konsumsi susu almond, yuk!
Ternyata ibu hamil hanya membutuhkan suplemen asam folat dan vitamin D. Jadi ibu hamil harus lebih bijak mengonsumsi multivitamin ya.
Menstruasi memang membuat tubuh tidak nyaman. Namun Moms bisa coba 5 makanan yang baik dikonsumsi saat menstruasi ini.
Untuk menjaga kesehatan mata, Moms dapat mengonsumsi 5 makanan wajib ini.
Hasil survei Nutrimum menunjukkan, 71 persen ibu mengetahui pentingnya asam folat, namun hanya 31 persen yang sadar pentingnya vitamin D.
