Mau ASI lancar? 7 buah enak ini tinggi nutrisi, menyehatkan, dan bisa melancarkan produksi ASI.
Ada banyak pilihan metode KB yang bisa digunakan oleh ibu menyusui. Berikut beberapa jenis kontrasepsi yang aman untuk busui.
Pengalaman menyusui setiap ibu berbeda-beda. Bila Moms memiliki teman yang kesulitan menyusui, hindari mengucapkan kata-kata berikut ini.
Selain makanan bergizi, ibu menyusui perlu asupan suplemen agar bisa tetap fit selama memberikan ASI kepada bayinya.
Menggunakan breast pad yang sekaligus bisa menampung ASI akan membantu Moms mendapatkan ASI optimal dan kebutuhan Si Kecil terpenuhi.
