Pijat kaki merupakan salah satu cara alami yang aman dan efektif untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan ibu hamil di trimester akhir.
Saat hamil, berbagai perubahan pada tubuh akan Anda alami, salah satunya adalah kaki yang membesar. Kenali penyebab dan cara mengatasinya!
Ternyata melatih otot kaki (leg day) secara rutin punya banyak manfaat untuk kesehatan kita lho, Moms. Apa saja manfaatnya?
Salah satu keluhan saat hamil adalah gatal pada kaki. Ini hal yang lumrah, tapi bumil juga mesti waspada jika gatal sangat mengganggu.
Masalah bau kaki memang bisa bikin kita jadi enggak pede ya, Moms. Tenang ada cara mudah dan alami untuk mengatasinya.
