Salah satu cara mencegah anemia atau kurang darah adalah dengan memenuhi asupan makanan penambah darah. Ini makanan untuk penderita anemia.
Konsumsi makanan yang sehat dan seimbang sangatlah penting saat hamil. Ini beberapa makanan yang perlu Moms konsumsi selama kehamilan.
Untuk mencegah keguguran, ibu hamil harus menerapkan pola makan sehat dan menghindari makanan yang bisa menyebabkan keguguran berikut ini.
Sate di Indonesia ternyata tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki nama yang unik dan mungkin bisa menjadi menu favorit keluarga Anda!
Ibu hamil jangan suka makan makanan mentah! Anda perlu waspada dengan infeksi bakteri listeria karena bisa sangat berbahaya, lho!
