Segala perubahan fisik dan mental pada tubuh ibu hamil bisa membuatnya mudah merasa kelelahan.
Bayi terus mencret padahal minum ASI? Bisa jadi dari makanan yang Moms konsumsi. Ketahui 7 daftar makanan ibu menyusui agar bayi berhenti mencret dan makanan yang harus Moms hindari.
Salah satu bentuk suplemen kalsium yang sering direkomendasikan adalah calcium lactate. Ini manfaatnya untuk ibu hamil.
Dengan mengonsumsi buah-buahan ini, ibu menyusui bisa membantu bayinya tumbuh optimal, cerdas, dan berat badannya naik secara sehat.
