Pastikan gizi Anda dan janin terpenuhi dengan baik selama masa kehamilan. Berikut ini kebutuhan gizi ibu hamil di trimester pertama.
Banyak orang tua cemas melihat tubuh anaknya yang kurus, karena banyak yang beranggapan bahwa tubuh kurus artinya kekurangan gizi.
Meskipun terdengar aneh, tapi ubur-ubur kaya gizi, lho! Ingin tahu lebih banyak makanan aneh kaya gizi lainnya? Baca di sini, Moms!
Bukan sekadar tren, flax seed memang makanan kaya nutrisi yang baik untuk menjaga tubuh Anda tetap sehat lho, Moms. Ini manfaat flax seed.
Daging sapi dan daging ayam sama-sama sumber protein yang baik bagi tubuh. Tapi karakter nutrisi dan gizi keduanya ternyata berbeda, Moms.
