Pandemi COVID-19 tidak hanya memengaruhi mental orang dewasa, tapi juga anak-anak. Berikut cara mengatasi masalah emosi Si Kecil, Moms.
Dari makan permen karet sampai berpelukan, 7 kebiasaan unik berikut ini ternyata efektif untuk membantu meredakan stres pada diri Anda.
Sering berpikir berlebihan atau overthinking? Anda akan bisa mudah stres karena ini. Simak cara untuk mengatasi overthinking berikut ini.
Stres saat hamil? Dampaknya bahaya, lho! Ketahui 5 hal yang paling sering membuat ibu hamil stres. Harus dihindari nih, Moms!
Menjadi ibu baru merupakan perjalanan yang panjang hingga Anda mampu beradaptasi dengan tetap memiliki mental yang sehat.
