Selain jeruk, ada banyak buah lain yang memiliki kandungan tinggi vitamin C, bahkan lebih kaya kandungan vitamin C-nya daripada jeruk.
Di trimester awal, Moms harus cermat menjaga kehamilan. Untuk menguatkan kandungan, Anda bisa konsumsi buah-buahan berikut ini.
Agar program hamil berhasil, Anda bisa mencoba mengonsumsi 4 buah ini untuk cepat hamil. Buah apa saja itu?
Buah-buahan kaya nutrisi ini tidak hanya membantu menambah berat badan, tapi juga mendukung tumbuh kembang balita Anda.
Salah satu proses kimia alami yang bisa menghilangkan nutrisi dalam buah adalah oksidasi. Lakukan ini agar buah tidak kehilangan nutrisinya.
