Buah-buahan ini dikenal mengandung serat yang baik untuk pencernaan sehingga bisa memperlancar urusan buang air besar (BAB).
Buah naga merupakan salah satu buah yang dapat memenuhi nutrisi ibu hamil serta memberikan banyak manfaat untuk Moms dan janin.
Pir merupakan salah satu buah tropis yang selain lezat, juga kaya nutrisi. Ini beberapa manfaat mengonsumsi pir untuk ibu hamil.
Penderita asam lambung tentu tidak boleh makan sembarangan. Tapi, ada jenis buah-buahan yang aman untuk dikonsumsi dan baik untuk asam lambung.
Pepaya punya sederet manfaat buat ibu hamil, mulai dari menjaga pencernaan hingga mencegah morning sickness.
