Kebiasaan balita yang suka begadang atau sulit tidur di malam hari bisa disebabkan oleh banyak hal. Ini cara mengatasinya, Moms.
Begadang bisa mendatangkan bahaya untuk kesehatan Anda lho, Moms! Yuk, ketahui lebih lanjut tentang berbagai risiko begadang bagi tubuh.
Ada kalanya Anda harus begadang karena suatu keperluan. Untuk membantu Anda, Ini makanan yang perlu dimakan dan dihindari saat begadang
Tidak hanya membuat tubuh anak menjadi lelah, ternyata kurang tidur pada anak juga bisa berbahaya bagi fungsi otaknya lho!
