Mengonsumsi susu pada saat sahur menjadi salah satu cara yang baik untuk mendukung kualitas ibadah puasa masyarakat Indonesia.
Makanan-makanan berikut ini perlu Anda konsumsi saat sahur untuk membuat perut kenyang lebih lama dan punya manfaat baik buat pencernaan.
Apa kegiatan Anda usai sahur? Langsung tidur? Jika ya, sebaiknya hindari melakukan itu lagi. Tidur setelah sahur berbahaya bagi kesehatan.
Balita Anda ikut berpuasa tahun ini, Moms? Jangan lupa ajak ia sahur. Ternyata, sahur bisa berdampak baik bagi perkembangan Si Kecil, lho!
Apa sajakah kandungan nutrisi pada kedelai yang bermanfaat untuk tubuh jika dikonsumsi pada waktu sahur? Berikut ini penjelasannya, Moms!
