Saat kehamilan memasuki trimester 3, Anda harus lebih memperhatikan kecukupan nutrisi Anda. Ini daftar makanan sehat untuk Anda, Moms!
Saat hamil, calon ibu sebaiknya menjaga perilaku dan kebiasaannya, karena hal tersebut ternyata bisa berpengaruh pada bayi saat lahir nanti.
Karbohidrat jadi sumber energi penting bagi ibu hamil dan janin. Tak melulu nasi, makanan sumber karbohidrat sehat ini juga bisa Anda pilih.
Dengan memilih produk skincare yang aman, bumil tetap bisa tampil percaya diri tanpa khawatir akan efek samping yang membahayakan janin.
Mengombinasikan antara rutin berolahraga, mengonsumsi makanan sehat, dan menerapkan gaya hidup sehat bisa membantu Anda mengecilkan perut.
