Diet tidak boleh dilakukan sembarangan. Yuk, dengarkan kata ahli berikut ini soal diet sehat dan asyik dilakukan agar Moms tetap fit!
Banyak cara untuk menambah berat badan Si Kecil. Selain dengan memastikan kecukupan nutrisi di makanan, Anda juga bisa memberinya susu.
Yuk Moms, ketahui lebih lanjut tentang berat badan ideal bayi pada tahun pertama tumbuh kembangnya sesuai dengan acuan pertumbuhan WHO.
Selain membuat Anda lebih kenyang dan makan lebih sedikit, ini beberapa alasan minum air bisa membantu menurunkan berat badan Anda, Moms
Bagi Anda yang hobi makan, menjaga berat badan tetap stabil memang sulit. Namun, bukan berarti hal tersebut mustahil untuk dilakukan, lho!
