Tanaman mugwort punya banyak manfaat, baik untuk kesehatan dan kecantikan, sehingga kerap digunakan dalam berbagai produk.
Salah satu zat gizi yang bermanfaat dan dibutuhkan bumil adalah kalium. Apa saja makanan yang kaya kalium? Berikut penjelasannya.
Saat hamil, berbagai perubahan pada tubuh akan Anda alami, salah satunya adalah kaki yang membesar. Kenali penyebab dan cara mengatasinya!
Asupan gizi yang tepat tidak hanya mendukung pertumbuhan fisik anak praremaja, tapi juga perkembangan otak dan kebutuhan energinya.
Makan makanan pedas saat menyusui tidak dilarang. Ketahui alasannya dan manfaatnya berikut ini, Moms!
