Salah satu cara menjaga kondisi ibu dan janin tetap sehat selama kehamilan adalah dengan mengonsumsi sumber vitamin C alami secara rutin.
Lemon memiliki sederet manfaat. Namun rasanya yang asam membuat Moms bertanya-tanya, apakah lemon aman dikonsumsi oleh bayi Anda?
Vitamin C memiliki segudang manfaat untuk sistem imunitas tubuh. Namun perlukah melakukan suntik vitamin C buat tingkatkan daya tahan tubuh?
Buah dan sayuran berwarna oranye tidak hanya mengandung vitamin A dan C. Berikut adalah manfaat lain makanan berwarna oranye.
Vitamin C memang bermanfaat bagi tubuh. Namun berlebihan mengonsumsinya bisa menyebabkan efek samping atau gangguan pada kesehatan Anda.
